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Inteligência Atencional e Mindfulness - Treinamento de 08 semanas onlive e ao vivo com Dr. Marcelo Demarzo


Não disponível
Descrição Geral

                                                                    Inteligência Atencional e Mindfulness 

                                                 Programa de treinamento em 08 semanas 100% Online e ao vivo - interativo (plataforma Zoom)

                                                          

Reduza o estresse, aumente seu bem-estar e viva a liberdade de apenas ser e estar!

Após dois anos, o Dr. Prof. Marcelo Demarzo, médico e maior especialista em Mindfulness do Brasil e América Latina, retorna com este programa transformador, desenvolvido com base em um protocolo científico validado e reconhecido internacionalmente, o método MBHP (Mindfulness-Based Health Promotion), que promove a saúde integral e a melhor performance no dia a dia por meio das práticas de atenção plena.

Início: 14 de abril – sempre às segundas-feiras


⏰ Horário: Das 18h30 às 20h30 (ao vivo e interativo via Zoom)--- Horário de Brasília
                     Duração: 8 semanas


🏡 Prática diária: Exercícios guiados para aplicar no seu dia a dia

 


*O que você vai aprender?*
Ao longo das 8 semanas, você será guiado por um método estruturado para desenvolver e aprofundar a prática do mindfulness, explorando temas como:

✅ Fundamentos da Atenção Plena (Mindfulness) e sua aplicação no dia a dia;
✅ Consciência corporal e percepção das emoções
✅ Atenção plena na respiração, pensamentos e emoções
✅ Mindfulness na comunicação e nos relacionamentos
✅ Lidando com o estresse, ansiedade e desafios cotidianos
✅ Compaixão e bem-estar emocional
✅ Integração do Mindfulness na vida a longo prazo

 

O QUE O PROGRAMA OFERECE:

    Prática diária: Exercícios guiados para serem feitos em casa

    Apostila digital com materiais de apoio

    Sessões semanais interativas com reflexões e dinâmicas em grupo

    Discussões sobre desafios e incorporação da prática na rotina

🔹

Aprenda com o maior especialista brasileiro em Mindfulness;

🔹 Método estruturado e baseado na ciência;

🔹 Aulas interativas e práticas para aplicar no dia a dia;

🔹 Vagas limitadas – garanta a sua!

 

Início do curso: 14/04/2025 e término em 02/06/2025-   sempre às segundas-feiras

1º  encontro – 14 de abril - 18:30 às 20:30

2º encontro – 21 de abril - 18:30 às 20:30

3º encontro – 28 de abril - 18:30 às 20:30

4º encontro – 05 de maio - 18:30 às 20:30

5º encontro – 12 de maio - 18:30 às 20:30

6º encontro – 19 de maio - 18:30 às 20:30

7º  encontro –26 de maio- 18:30 às 20:30

8º encontro – 02 de junho- 18:30 às 20:30

Público Alvo :

     Aberto a todas as pessoas a partir de 18 anos que desejam:

     Melhorar a qualidade de vida e desenvolver maior autoconhecimento;

     Mudar a forma como se relacionam com seus pensamentos e emoções;

     Aprender técnicas eficazes para manejo do estresse e regulação emocional;

Requisitos  e Certificação :

    Presença obrigatória em no mínimo 6 das 8 sessões (75%) para recebimento da declaração de participação;

    Encontros ao vivo pela plataforma Zoom;

    Uso recomendado de computador com câmera e fones de ouvido para melhor experiência

Facilitador :

PROF. DR. MARCELO DEMARZO

Médico especialista em Mindfulness, com treinamentos internacionais no Instituto Breathworks (Reino Unido), Oxford Mindfulness Centre (Universidade de Oxford) e Center for Mindfulness (University of Massachusetts). Pós-doutorado em Mindfulness e Promoção da Saúde pela Universidad de Zaragoza (Espanha).

 

Vagas Limitadas !!

INFORMAÇÕES IMPORTANTES: 
O Treinamento 8 Semanas Mente Aberta – Online corresponde ao Treinamento de Promoção da Saúde Baseada em Mindfulness (Mindfulness-Based Health Promotion – MBHP). 
 
MBHP – Um método científico e inédito, voltado às características da população brasileira, criado pelo Dr. Marcelo Demarzo, coordenador do Centro de Pesquisa Mente Aberta, da Escola Paulista de Medicina – UNIFESP, o MBHP é um protocolo nacional inédito e especialmente adaptado ao contexto da Promoção da Saúde e Qualidade de Vida. Inspirado no protocolo original de Jon Kabat-Zinn – Mindfulness Based Stress Reduction – MBSR (University of Massachusetts Medical Center, EUA), agregando alguns elementos de outros protocolos, como MBCT (Oxford University, Inglaterra), os programas de Mindfulness do Instituto Breathworks (Reino Unido) e MBRP (Mindfulness-Based Relapse Prevention), o MBHP tem como principal objetivo o desenvolvimento de autoeficácia em saúde por meio de Awareness (estado de consciência) e da prática regular de Mindfulness (que envolve atenção, atitude e intenção). O desenvolvimento de Awareness é um dos mecanismos básicos que explicam os benefícios de Mindfulness para a Promoção da Saúde, estimulando auto eficácia, mais autonomia e qualidade de vida. Ao estar consciente, uma pessoa tem maior possibilidade de tomar decisões mais assertivas, respondendo às situações com menos reatividade e desenvolvendo habilidades sócio emocionais fundamentais para sua saúde, bem estar, produtividade e qualidade de vida.
 
ATENÇÃO: Este e programa atende às diretrizes internacionais de boas práticas.
No entanto, ele NÃO é um curso de Formação e NÃO habilita seus participantes a conduzirem cursos e práticas de Mindfulness, sendo usado exclusivamente para prática pessoal.
 
Este treinamento não substitui tratamentos médicos, farmacológicos ou psicológicos. É considerado um tratamento complementar, contraindicado para pessoas em estado agudo e severo de qualquer transtorno mental ou orgânico, que façam uso abusivo de álcool ou drogas, que estejam em fase inicial ou de ajuste de medicamentos ou de tratamento psicoterapêutico, em luto recente e/ou com transtornos de personalidade.
 
DÚVIDAS E INFORMAÇÕES
E-mail: contato@mindfulnessbrasil.com
WhatsApp: +55 11 9-9996-3132
 
 

Política Geral de cancelamento e reembolso 

A presente política de cancelamento e reembolso tem por objetivo informar sobre as regras estabelecidas nos cursos e eventos em que você se inscreve em nossa loja;

Quando você se inscreve em um de nossos cursos e eventos, estará concordando com os termos de uso e a política de cancelamento e reembolso.

Por favor, leia atentamente antes de realizar a sua inscrição:

-O cancelamento e reembolso total será permitido se o pedido de cancelamento for realizado em até  7 dias após a compra do respectivo curso e evento , de acordo com o art. 49 do Código de Defesa do Consumidor.

-Em nenhuma hipótese será aceita a solicitação de devolução de valores integrais  investidos por desistência fora do prazo de 07 (sete) dias a contar da data de pagamento , ou seja, a confirmação do mesmo em nosso sistema;

-Se o pedido de cancelamento for feito após este prazo de 7 dias, a devolução será regida conforme nossa politica interna ;

Politica Interna

CANCELAMENTO DO PARTICIPANTE:

• O participante que optar pelo cancelamento da inscrição em até 30 dias antes da data de início previsto para o curso ou evento terá direito à devolução de 70 % do valor pago;

• Para cancelamentos no prazo até 15 dias antes do início do curso ou evento o reembolso será de 50% do valor pago;

• Para cancelamentos no prazo menor de 15 dias, não haverá restituição;

• A restituição do valor pago ocorrerá em até 30 (trinta) dias após a solicitação por e-mail;

• Caso o participante não se manifeste formalmente por escrito até os prazos legais pré estabelecidos ,as devoluções não serão mais possíveis.

Qualquer desistência deve ser formalizada e justificada , por escrito e encaminhada para o e-mail adm@mindfulnessbrasil.com ;

2- CANCELAMENTO DA INSCRIÇÃO POR INICIATIVA DO MINDFULNESS BRASIL

• A empresa reserva se ao direito de excepcionalmente alterar datas ou cancelar cursos/eventos que não atendam aos requisitos mínimos de número de inscritos ou outros motivos de força maior;

Todos os inscritos serão previamente avisados, via e-mail. , e ao se inscrever neste programa você concorda com isso.

• Nesse caso, fica assegurado ao participante receber a devolução integral do valor pago do curso ou evento( valor do curso/ inscrição apenas).

ATENÇÃO :

*Caso o inscrito não compareça ao evento e curso, a empresa Mindfulness Brasil reserva- se no direito de não reembolsar qualquer valor previamente pago da inscrição ou matricula;

*Não reembolsamos valores de serviços já prestados, independente do comparecimento ou não do aluno ao curso e evento;

*Não creditamos o valor pago em outros cursos dentro da empresa;

*Não reembolsaremos o valor desta inscrição por desistência do candidato ou em sua ausência por qualquer que seja o motivo no curso em andamento.

A empresa Mindfulness Brasil reserva-se no  direito de, a qualquer momento, alterar esta Política Geral,  atualizando seu conteúdo conforme as necessidades de suas funcionalidades.

 

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