Combo - Masterclass 2023/1

COMBO MASTERCLASS 2023/1   (MASTERCLASS DOR CRÔNICA + MASTERCLASS AUTOCOMPAIXÃO)

MASTERCLASS DOR CRÔNICA - MICHELE FERREIRA

A segunda Masterclass realizada pelo Mente Aberta – Mindfulness Brasil em 2023 terá como tema Dor Crônica. A atividade será conduzida pela professora Michele Ferreira. 
Segundo dados da Sociedade Brasileira de Estudos da Dor (SBED), pelo menos 37% da população brasileira, ou 60 milhões de pessoas, relatam sentir dor de forma crônica, aquela que persiste por mais de três meses. Essas pessoas podem se beneficiar com a prática regular de Mindfulness.

Seja você parte da população impactada por este problema, ou conviva com alguém que lida com a questão da dor crônica, ou ainda um profissional de Mindfulness, este encontro abordará os mecanismos da dor, formas de lidar com ela no dia a dia, quais os benefícios que a prática regular de Mindfulness pode trazer nestes casos e quais as peculiaridades que devem ser abordadas para se obter melhores resultados. 

INFORMAÇÕES

MASTERCLASS DOR CRONICA - MICHELE FERREIRA
05/04/2023 (QUARTA-FEIRA)
DAS 19H00 ÀS 22H00
ZOOM

MASTERCLASS AUTOCOMPAIXÃO - MARCELO DEMARZO

Como parte da agenda de masterclasses de 2023, no mês de maio, o Mente Aberta – Mindfulness Brasil realiza a Masterclass Autocompaixão. O encontro será conduzido pelo professor Dr. Marcelo Demarzo. 

Há uma famosa frase que diz: "ame o próximo como a si mesmo"  mas, com tantas obrigações diárias, pré-julgamentos e análises rigorosas sobre nós mesmos, será que verdadeiramente nos amamos e nos perdoamos?

Baseada no protocolo ABCT - Attachment-Based Compassion Therapy (Terapia de Compaixão baseada nos Estilos de Apego), o primeiro protocolo laico e científico desenvolvido especificamente para países de língua portuguesa e espanhola, a Masterclass Autocompaixão abordará o que é e a importância da autocompaixão em um contexto de tantas cobranças e demandas como a atual. Como utilizá-la de modo integrado com os protocolos de Mindfulness.  

O ABCT é um programa de psicoterapia de terceira geração focado nos conceitos e práticas de compaixão, como foco na teoria psicanalista dos Estilos de Apego de Bowlby. Foi criado pelos docentes e pesquisadores Dr. Javier García Campayo, coordenador do Centro “Dharamsala Mindfulness” (Universidade de Zaragoza – Espanha) e Dr. Marcelo Demarzo, coordenador do Mente Aberta.

Esta atividade é destinada a todos os interessados no tema que queiram ampliar seus conhecimentos, bem como a instrutores já formados ou instrutores em formação em qualquer protocolo de Mindfulness, que queiram estar atualizados em relação às demandas do mercado e desenvolver suas habilidades para a utilização da autocompaixão em conjunto com seus conhecimentos sobre Mindfulness. 

INFORMAÇÕES

MASTERCLASS AUTOCOMPAIXÃO - MARCELO DEMARZO
17/05/2023 (QUARTA-FEIRA)
DAS 19H00 ÀS 22H00
ZOOM

INVESTIMENTO: DE R$ 700  POR R$ 655

*SE INSCREVA PARA AS PRÓXIMAS DUAS MASTERCLASSES DO PRIMEIRO SEMESTRE 2023, APROVEITE O DESCONTO E GARANTA SUAS VAGAS.

Mais informações? Entre em contato pelo whatsapp 11 9-9996-3132