Retiro de Imersão em Mindfulness Online
Retiro de Imersão em Mindfulness Online
25 a 28 de setembro de 2025 | Via Zoom | 4 dias consecutivos
Realização: Centro Mente Aberta | Mindfulness Brasil
Para quem? Instrutores e praticantes avançados de Mindfulness
Uma pausa consciente. Um mergulho profundo.
Participe de uma experiência imersiva, silenciosa e transformadora, especialmente desenhada para quem já trilha o caminho do Mindfulness.
Durante quatro dias, você será guiado(a) por facilitadoras com reconhecimento nacional e internacional, em uma jornada de aprofundamento na prática contemplativa, com base científica e foco no silêncio interior.
Por que participar?
✔️ Formato 100% online e acessível
✔️ Condução por especialistas renomadas
✔️ Práticas estendidas em silêncio contemplativo
✔️ Base científica sólida nas áreas de Mindfulness e neurociência
Objetivos do Retiro
- Reforçar a prática pessoal e profissional de mindfulness
- Integrar mente e corpo com presença e escuta atenta
- Cultivar compaixão e consciência plena em profundidade
- Fortalecer a conexão com os princípios do Mindfulness no cotidiano
💬 Para quem é este retiro?
- Praticantes avançados de meditação & mindfulness;
- Instrutores formados ou em formação (com vivência consolidada em meditação & mindfulness), vinculados à Rede Mente Aberta ou a outras instituições reconhecidas.
⚠️ Importante: Não recomendado para pessoas em sofrimento psíquico agudo ou sem acompanhamento terapêutico.
📅 Programação
Dia 1-25/09/25 – Abertura e primeiros passos | 8h30 às 18h
Dia 2 -26/09/2025– Aprofundamento das práticas | 7h30 às 18h
Dia 3-27/09/2025 – Dia inteiro de silêncio contemplativo | 7h30 às 18h
Dia 4 -28/09/2025– Reflexões e integração | 7h30 às 18h
🧘♂️ As práticas incluem:
Meditação sentada, caminhada consciente, mindful eating, práticas deitadas e movimentos com atenção plena.
📌 Recomenda-se manter o estado de atenção plena também nos intervalos.
🔬 Benefícios Comprovados
- Redução do estresse e regulação emocional
- Melhora da atenção, foco e memória
- Ações positivas sobre o envelhecimento celular
- Reforço da resiliência mental e emocional
👩🏫 Facilitadoras
Odisséia Martins
• Instrutora do Centro Mente Aberta desde 2016
• Especialista em Mindfulness, Mindful Eating e Compaixão
• Coordenadora adjunta na formação de instrutores
Karen Cicuto
• Psicóloga, mestre pela UNIFESP
• Especialista em TCC e Neuropsicologia
• Instrutora certificada em MBHP (UNIFESP) e MBCT (Oxford)
• Supervisora MBCT credenciada pelo ACCESS MBCT
• Professora convidada em cursos de pós-graduação em saúde mental
💡 Reserve sua vaga e mergulhe nessa experiência única!
O retiro também pode contar como requisito ou aprofundamento em formações reconhecidas.
📩 Inscreva-se antecipadamente e garanta seu lugar nessa jornada de silêncio, escuta e presença.
Vagas Limitadas!
Dúvidas, estamos à disposição no email contato@mindfulnessbrasil.com ou pelo nosso WhatsApp: +55 11 9-9996-3132
Política Geral de cancelamento e reembolso
A presente política de cancelamento e reembolso tem por objetivo informar sobre as regras estabelecidas nos cursos e eventos em que você se inscreve em nossa loja;
Quando você se inscreve em um de nossos cursos e eventos, estará concordando com os termos de uso e a política de cancelamento e reembolso.
Por favor, leia atentamente antes de realizar a sua inscrição:
-O cancelamento e reembolso total será permitido se o pedido de cancelamento for realizado em até 7 dias após a compra do respectivo curso e evento , de acordo com o art. 49 do Código de Defesa do Consumidor.
-Em nenhuma hipótese será aceita a solicitação de devolução de valores integrais investidos por desistência fora do prazo de 07 (sete) dias a contar da data de pagamento , ou seja, a confirmação do mesmo em nosso sistema;
-Se o pedido de cancelamento for feito após este prazo de 7 dias, a devolução será regida conforme nossa politica interna ;
Politica Interna
CANCELAMENTO DO PARTICIPANTE:
• O participante que optar pelo cancelamento da inscrição em até 30 dias antes da data de início previsto para o curso ou evento terá direito à devolução de 70 % do valor pago;
• Para cancelamentos no prazo até 15 dias antes do início do curso ou evento o reembolso será de 50% do valor pago;
• Para cancelamentos no prazo menor de 15 dias, não haverá restituição;
• A restituição do valor pago ocorrerá em até 30 (trinta) dias após a solicitação por e-mail;
• Caso o participante não se manifeste formalmente por escrito até os prazos legais pré estabelecidos ,as devoluções não serão mais possíveis.
Qualquer desistência deve ser formalizada e justificada , por escrito e encaminhada para o e-mail adm@mindfulnessbrasil.com ;
2- CANCELAMENTO DA INSCRIÇÃO POR INICIATIVA DO MINDFULNESS BRASIL
• A empresa reserva se ao direito de excepcionalmente alterar datas ou cancelar cursos/eventos que não atendam aos requisitos mínimos de número de inscritos ou outros motivos de força maior;
Todos os inscritos serão previamente avisados, via e-mail. , e ao se inscrever neste programa você concorda com isso.
• Nesse caso, fica assegurado ao participante receber a devolução integral do valor pago do curso ou evento( valor do curso/ inscrição apenas).
ATENÇÃO :
*Caso o inscrito não compareça ao evento e curso, a empresa Mindfulness Brasil reserva- se no direito de não reembolsar qualquer valor previamente pago da inscrição ;
*Não reembolsamos valores de serviços já prestados, independente do comparecimento ou não do aluno ao curso e evento;
*Não creditamos o valor pago em outros cursos dentro da empresa;
*Não reembolsaremos o valor desta inscrição por desistência do candidato ou em sua ausência por qualquer que seja o motivo no curso em andamento.
A empresa Mindfulness Brasil reserva-se no direito de, a qualquer momento, alterar esta Política Geral, atualizando seu conteúdo conforme as necessidades de suas funcionalidades.
